Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου IBS
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) επηρεάζει έως και 1 στους 5 ενήλικες. Δείτε πώς βοηθάμε στην ισορροπία του εντέρου
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου IBS είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές του πεπτικού συστήματος — και μια από τις πιο παρεξηγημένες. Φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα, διάρροια ή εναλλαγή και των δύο: τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο, γεγονός που κάνει τη διαχείρισή του ιδιαίτερα προσωπική υπόθεση.
Η σύγχρονη έρευνα του μικροβιώματος έχει αναδείξει τη σύνδεση μεταξύ εντερικής χλωρίδας και συμπτωμάτων IBS. Στοχευμένα προβιοτικά στελέχη μπορούν να συμβάλουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του εντέρου, υποστηρίζοντας την τακτική κινητικότητα, τη μείωση του φουσκώματος και τη γενική πεπτική ευεξία.
Βρες τη σωστή υποστήριξη για το έντερο σου
Advanced - Καθημερινή ενίσχυση υψηλής ισχύος
10 δισεκατομμύρια ζωντανά βακτήρια • 8 στελέχη + ευεργετική μαγιά • φυσικές ίνες
Ένα καθημερινό προβιοτικό υψηλής ισχύος που παρέχει στελέχη των ειδών Lactobacillus και Bifidobacterium, σχεδιασμένο για να προσφέρει στοχευμένη υποστήριξη στο πεπτικό σύστημα. Αν επιθυμείτε να βελτιώσετε την τακτικότητα, να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα ή να εξασφαλίσετε την καθημερινή ευεξία του εντέρου, το Advanced αποτελεί μια δημοφιλή επιλογή με εξαιρετικές κριτικές. Οι φυσικές ίνες λειτουργούν ως «καύσιμο» που βοηθά τα ευεργετικά βακτήρια να αναπτυχθούν.
Ultra - Μέγιστη ισχύς όταν χρειάζεστε κάτι παραπάνω
100 δισεκατομμύρια ζωντανά βακτήρια • 9 στελέχη
Το προβιοτικό μας με τα περισσότερα στελέχη και τη μεγαλύτερη ισχύ, κατάλληλο για όσους επιθυμούν μια πιο εντατική επιλογή. Το Ultra περιέχει ένα ευρύ φάσμα ειδών Lactobacillus και Bifidobacterium, σχεδιασμένο για να υποστηρίζει το μικροβίωμα του εντέρου σε υψηλότερες δόσεις.
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) & ο Άξονας Εντέρου-Εγκεφάλου
Το έντερο και ο εγκέφαλος βρίσκονται σε μια συνεχή, αμφίδρομη επικοινωνία μέσω αυτού που ονομάζουμε άξονα εντέρου-εγκεφάλου.
Για πολλούς ανθρώπους που ζουν με το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS), αυτό το σύστημα επικοινωνίας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο. Αυτό σημαίνει ότι παράγοντες όπως το καθημερινό άγχος, οι πεπτικές διαδικασίες και οι μεταβολές στο μικροβίωμα αλληλεπιδρούν έντονα μεταξύ τους.
Η Σημασία της Ισορροπίας του Μικροβιώματος
Όταν το μικροβίωμα του εντέρου χάνει την ισορροπία του (δυσβίωση), η οδός επικοινωνίας με τον εγκέφαλο γίνεται πιο «ευερέθιστη». Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως:
- Τυμπανισμός και φούσκωμα
- Κοιλιακή δυσφορία
- Ακανόνιστες κενώσεις (διάρροια ή δυσκοιλιότητα)
Πώς τα «Φιλικά» Βακτήρια Υποστηρίζουν το Έντερο;
Η διατήρηση ενός υγιούς και ποικιλόμορφου μικροβιώματος είναι το «κλειδί» για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Τα ωφέλιμα βακτήρια δρουν πολυεπίπεδα:
- Ενίσχυση του Εντερικού Φραγμού: Υποστηρίζουν τον βλεννογόνο του εντέρου, εμποδίζοντας την είσοδο ανεπιθύμητων ουσιών.
- Παραγωγή SCFAs: Παράγουν λιπαρά οξέα μικρής αλυσίδας (όπως το βουτυρικό οξύ), που αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του εντέρου.
- Ρύθμιση Φλεγμονής: Συμβάλλουν στη διατήρηση μιας ισορροπημένης φλεγμονώδους απόκρισης στον οργανισμό.
- Βελτίωση της «Συνομιλίας» με τον Εγκέφαλο: Εξασφαλίζουν ομαλότερη μετάδοση σημάτων κατά μήκος του άξονα εντέρου-εγκεφάλου.
Probio7, ο αξιόπιστος σύμμαχος: Η προσθήκη εξειδικευμένων φιλικών βακτηρίων στην καθημερινότητά βοηθά στη δημιουργία ενός πιο ήρεμου και ισορροπημένου πεπτικού περιβάλλοντος. Αποτελεί μια ουσιαστική, μακροπρόθεσμη προσέγγιση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του IBS και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Γιατί να επιλέξεις τα Probio7
- Συνθέσεις πολλαπλών στελεχών που περιλαμβάνουν είδη Lactobacillus και Bifidobacterium
- Επιλογές υψηλής συγκέντρωσης για την υποστήριξη της πέψης
- Φυσικές ίνες σε επιλεγμένα προϊόντα
- Πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας στις συνθέσεις για το μικροβίωμα
- Φόρμουλες κατάλληλες για χορτοφάγους
Με την επιστημονική καθοδήγηση επαγγελματιών υγείας διεθνούς κύρους.
"Πάσχω από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και επώδυνο φούσκωμα. Παίρνω το Probio7 εδώ και μερικές εβδομάδες και έχω ήδη παρατηρήσει βελτίωση. Το φούσκωμα έχει μειωθεί κατά 50% και οι εξάρσεις γίνονται πλέον διαχειρίσιμες. Δεν μπορώ να πιστέψω ότι δεν το δοκίμασα νωρίτερα!"
Olivia
"Παραγγέλνω το Probio7 εδώ και μερικούς μήνες και πραγματικά διαπιστώνω τη διαφορά στην υγεία του εντέρου μου. Υποφέρω από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και νιώθω ότι αυτό το προϊόν με έχει βοηθήσει πραγματικά. Φτάνει πάντα στην ώρα του."
Debra Lyn Fellows
Χρήσιμες πληροφορίες
- Με αγορές άνω των 49 ευρώ, η παράδοση στην Ελλάδα είναι δωρεάν.
- Τα προϊόντα μας δεν περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα, τεχνητά χρώματα και περιττά πρόσθετα. Πολλά από αυτά είναι πιστοποιημένα από την Vegan Society UK και είναι κατάλληλα για μια σειρά διατροφικών αναγκών, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων χωρίς γλουτένη. (π.χ. vegan, χωρίς γλουτένη). Ελέγξτε τη σελίδα κάθε προϊόντος για επιμέρους λεπτομέρειες.
- Το περιεχόμενο επιμελήθηκε η μοριακή βιολόγος Χαρούλα Μπιλάλη BSc MMedSc, επιστημονική διευθύντρια Probio7 Greece.
- Τα Probio7 έχουν κερδίσει την εμπιστοσύνη πελατών σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο. Διαβάστε επαληθευμένες κριτικές από πραγματικούς αγοραστές.
Συχνές Ερωτήσεις
Στα άτομα με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS), το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να παρουσιάσει ανισορροπία, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση φουσκώματος, δυσφορίας, αερίων ή ακανόνιστων εντερικών συνηθειών.
Τα συμπληρώματα με φιλικά βακτήρια μπορεί να βοηθήσουν στην υποστήριξη:
- μιας πιο υγιούς ισορροπίας των εντερικών βακτηρίων
- της ανάπτυξης ευεργετικών ειδών
- πιο τακτικών εντερικών κινήσεων του βλεννογόνου του εντέρου και των λειτουργιών φραγμού, καθώς και
- της παραγωγής λιπαρών οξέων μικρής αλυσίδας (SCFA).
Αν και τα προβιοτικά δεν αποτελούν θεραπεία για το IBS, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι μπορούν να αποτελέσουν ένα χρήσιμο μέρος της μακροπρόθεσμης διαχείρισης των συμπτωμάτων.
Οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν αλλαγές εντός 2–8 εβδομάδων καθημερινής χρήσης.
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) παρουσιάζει διακυμάνσεις, οπότε οι αντιδράσεις διαφέρουν. Η συνέπεια είναι το κλειδί. Η καταγραφή των συμπτωμάτων για 4–8 εβδομάδες μπορεί να σας βοηθήσει να διαπιστώσετε τι βελτιώνεται.
Μερικοί άνθρωποι παρουσιάζουν προσωρινό φούσκωμα ή αέρια τις πρώτες 1–2 εβδομάδες. Αυτό συνήθως υποχωρεί καθώς το μικροβίωμα του εντέρου προσαρμόζεται. Αν δεν έχετε ξαναπάρει προβιοτικά, ίσως προτιμήσετε να ξεκινήσετε με μία κάψουλα κάθε δεύτερη μέρα.
Συχνά χρησιμοποιούνται προβιοτικά πολλαπλών στελεχών που περιέχουν είδη Lactobacillus και Bifidobacterium. Τα προϊόντα Probio7 Advanced και Ultra περιλαμβάνουν αυτά τα στελέχη.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης φλοιό ψυλλίου, κιτρικό μαγνήσιο, κάψουλες με έλαιο μέντας ή πεπτικά ένζυμα, τα οποία εισάγονται με προσοχή και ένα-ένα.
Όχι. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η ευαισθησία του εντέρου, η διατροφή, το άγχος και η ισορροπία του μικροβιώματος. Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του εντερικού περιβάλλοντος και την αποκατάσταση της πολύτιμης ισορροπίας, αλλά δεν αποτελούν θεραπεία.
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να τα λαμβάνουν καθημερινά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όσοι έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή ακολουθούν συγκεκριμένες ιατρικές θεραπείες θα πρέπει να συμβουλευτούν πρώτα τον γιατρό τους.
Συχνότερη κίνηση του εντέρου, μείωση του φουσκώματος, λιγότερες εξάρσεις ή μεγαλύτερη ευεξία μετά τα γεύματα είναι συνηθισμένα σημάδια. Ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων σας βοηθά να εντοπίσετε τα μοτίβα.
Ναι. Τα προβιοτικά ενισχύουν το μικροβίωμα του εντέρου, αλλά και ο χρόνος των γευμάτων, οι τροφές που προκαλούν συμπτώματα, η ενυδάτωση και η διαχείριση του στρες παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο.
- Προβιοτικά = φιλικά, ευεργετικά ζωντανά βακτήρια
- Πρεβιοτικά = φυτικές ίνες που τροφοδοτούν τα βακτήρια
- Συνβιοτικά = συνδυασμός των δύο
Όχι. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) οφείλεται σε διάφορους παράγοντες που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και όχι σε βακτηριακή λοίμωξη. Συνδέεται με την ευαισθησία του εντέρου, την ισορροπία του μικροβιώματος και τη βιολογική επικοινωνία μεταξύ εντέρου και εγκεφάλου.
Τα προβιοτικά θεωρούνται γενικά ασφαλή, αλλά οι έγκυες, οι θηλάζουσες ή όσοι λαμβάνουν φάρμακα θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν γιατρό.
